|
Skuteczny przeciwko Cukrzyca: Badania wykazały, że cynamon może pomuc osobom z cukrzycOM typu 2, zwiększajONc ich wrażliwość na insulinE, co umiarkowanJe obniżeniA poziomu cukru we krwi. Badanie opublikowane w czasopiśmie Diabetes Care w 2003 r. wykazały, że osoby z cukrzycOM typu 2 przy 1, 3 lub 6 gramUw cynamonu w formie tabletek na dobE (co odpowiada jednej czwartej łyżeczki 1 łyżeczka cynamonu) donoszOM o redukcji na czczo glukozy we krwi przez 18 do 29%, a triglicerydUw o 23 do 30%, cholesterolu LDL o 7 do 27%, a cholesterolu całkowitego o 12 do 26%. Jednak dotychczasowe badania obejmowały tylko niewielkOM ilość osUb i jeszcze nie zbadane długoterminowe korzyści z cynamonU. Tak więc, w dużej skali analizE potrzebne jest wsparcie cynamonU jako ważnego gracza na cukrzycE typu 2. Aby dodać cynamon w dieciE, tylko posypać jOM na kawE, kaszE, i herbatE. Jako środeK zapObiegawczy, ludziE przyjmowanJa jakichkolwiEk lekUw, ktUre wpływa na poZiom glukoZy wE krwi lub insuliny nJE nalEży stosować w dawkaH lecznJczyH cynamon, chyba że sOM pod nadzorem lE ka Sza.
Walki RakAA badania przeprowadzonego przez naukowców z US Department of Agriculture w Maryland wykazały, że cynamon ograniczonej propagacji białaczkę i chłoniaka komórek nowotworowych. Według naukowców, cynamon wydaje się hamować działania niektórych fosfataz, które są enzymy, które odgrywają kluczową rolę w ułatwianiu mitozy (podział komórki). Ponadto, cynamon jest bardzo dobrym źródłem wapnia i błonnika, który może wiązać się z soli kwasów żółciowych i usunięcie ich z organizmu. Likwidując żółci, błonnik zapobiega szkoda, że niektóre sole kwasów żółciowych może powodować do komórek jelita, co zmniejsza ryzyko raka jelita grubego
Obniża poziom cholesterolu: błonnika i wapnia w cynamon może pomóc usunąć soli kwasów żółciowych z organizmu. Kiedy żółć jest usuwana, organizm musi rozbić cholesterolu w celu nawiązania nowych kwasów żółciowych. Ten proces może pomóc obniżyć poziom cholesterolu. Zgodnie z 2003 roku badania dotyczące 60 osób, dzienne spożycie pół łyżeczki (1 gram) cynamonu cassia nie tylko obniża poziom cukru we krwi w cukrzycy typu 2, ale także znacznie obniża LDL ("złego" cholesterolu) oraz trójglicerydów. Niemniej jednak, więcej dużych badaniach skali są niezbędne do ustalenia, jak skuteczne będzie cynamonu w obniżaniu poziomu cholesterolu, który typ cynamon użyć, a kwota potrzebna do obniżenia poziomu cholesteROL
Boost mózgu: Badania wykazały, że zapach cynamonu może zwiększyć funkcji poznawczych, funkcja pamięci, wykonywania określonych zadań i jeden zwiększa jego czujność i koncentrację. Według badań prowadzonych przez dr P. Zoladz, guma do żucia o smaku cynamonu lub po prostu zapach cynamonu poznawczych wzmocnionej uczestników badania "przetwarzania. W szczególności, cynamon poprawić ocenę uczestników na zadania związane z procesami koncentracji uwagi, pamięci operacyjnej, pamięci wirtualnej, uznawania i szybkość wzrokowo-ruchowej podczas pracy nad programem komputerowym
Korzystne dla żołądka: Cynamon jest doskonałym źródłem błonnika i pomogą w leczeniu zaparcia, a także zespół jelita drażliwego. Poprzez zdrowego przewodu pokarmowego, choroby jelita grubego może być ewentualnie zapobiec. Problemy biegunki, wzdęcia, można łatwo rozwiązać poprzez włączenie cynamonu w normalnej diecie.
Walki zapalenie stawów: trudności z zapaleniem stawów, może również zostać rozwiązany poprzez dodanie cynamonu do samej diety, dzięki cynamon potężne właściwości anty-zapalnych. Badania na uniwersytecie w Kopenhadze, że u pacjentów, którzy mieli pół łyżeczki cynamonu w proszku w połączeniu z jedną łyżką miodu co rano przed śniadaniem odnotowano znaczącą ulgę w bólu stawów po tygodniu
Usprawnia krążenie: Cynamon zawiera znaczne ilości związku o nazwie kumaryna, znany "rozrzedzające krew" (antykoagulant). To pomaga w krążenie krwi i pomaga zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi. Jednak osoby, które zostały przepisane leki rozrzedzenie krwi lub osób z zaburzeniami krzepnięcia, nie powinni cynamonem.
Re-Elektryzator: Uczucie zużyta i zmęczenie mogą być usunięte poprzez cynamonem. Poprawia energii, daje ludziom więcej świeżości i poprawia krążenie krwi. Ponadto, ze względu na walory ocieplenia, cynamon jest szczególnie przydatne dla osób, które czują się gorąco w ich górnej części ciała, ale zimnych stóp. To była również stosowana w celu zapewnienia pomocy w obliczu nadchodzącego przeziębienia lub grypy, zwłaszcza gdy miesza się herbatę z niektórych świeżego imbiru.
Antybiotyki: Wstępne badania na zwierzętach laboratoryjnych i odkryli, że cynamon może mieć właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. W testach laboratoryjnych, wzrost drożdży, które były odporne na powszechnie stosowane anty-grzybicze leków flukonazol często (choć nie zawsze) zatrzymany przez ekstrakty z cynamonem. To aktywne wobec Candida albicans, grzyb, który wywołuje infekcje drożdży i pleśniawki, i Helicobacter pylori, bakterii odpowiedzialnych za wrzody żołądka.
Opieka stomatologiczna: Korzystanie z mieszaniny miodu i cynamonu w proszku jest doskonałym przemyć usta i pozwala na utrzymanie swojej świeży oddech przez cały dzień. Wyniki ostatnich badań smaku cynamonu gumy do żucia, że cynamon może mieć zapach oddechu umiejętności w walce. Badacze twierdzą, że guma zawiera aldehydu cynamonowego, olejek cynamonowy, który wydaje się rzeczywiście spadek bakterii w jamie ustnej. Ponadto, cynamon jest zalecany jako skuteczne leczenie zębów w wielu środków domu.
Szczególnie korzystne dla kobiet: Cinnamon Stwierdzono również użyteczne dla zdrowia kobiety, ponieważ pomaga zwalniające z menstruacyjny skurcze i inne dolegliwości kobiece. Uważa się również, że pomoc cynamon wydzielanie mleka.
Poprawia system odpornościowy: Spożywanie połączenie cynamonu i miodu na co dzień nie tylko pomaga wzmocnić naturalny system odporności, ale także chroni nas od zakażenia wirusowe i bakteryjne. Dodać szklankę letniej wody miodu zmieszanego z cynamonu w proszku, aby wzmocnić swój układ odpornościowy w zimnych porach GODOWYH
PPSS
|
|